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紅河穀森林公園一日遊
2018-05-22 14:57:25   來源:    點擊:

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行程安排
西安→紅河穀→西安
早7:30指定地點集合乘車前往被譽為“亞洲植物園、動植物基因庫、天然氧吧”的紅河穀。9:30左右抵達紅河穀,10:00開始遊覽蟠龍灣景區,觀三秦第一瀑——鬥母瀑布(2.5小時)。穀內泉水淙淙、古木參天,沿途風景宜人,山因水活、水繞山轉,盡情領略大自然的無限風光。13:00左右返回度假區在小吃一條街自行用午餐,餐後遊覽百瀑潭景區,觀紅河丹崖,登四嘴山(可選擇乘坐紅河穀索道往返120元/人或沿步道自行登山4小時),體驗登山的驚險與刺激從不同的角度欣賞四嘴山的美景,鳥瞰紅河穀全景,感受太白神奇第一穀的美麗景色。16:00集合乘車下山,沿途遊覽神龜寶蛋、太公石船、雙洞水簾、蓮花洞、雲仙門等景點。19:30左右到達西安,結束愉快旅程。

服務項目及標準:
★交  通:往返正規空調旅遊車 
★門  票:紅河穀首道門票
★導  服:國家旅遊局頒發的持證導遊服務     
★保  險:旅行社責任保險   
 
自費項目明細
 
★蟠龍灣鬥姆瀑布:45元/人(參考往返價格)
★神仙嶺索道  120元/人(往返)
★上行索道60元/人
★下行索道60元/人
特別說明:
1、在不減少景點的情況下(政策性關閉除外)本公司有權調整行程順序,如因自然災害、天氣、政策等不可抗拒因素所造成的損失本公司不承擔責任。行程中客人自行離團團款不退。
2、請遊客在旅行中妥善保管好自己的貴重物品及注意人身安全。
3、爬山時,遊客可根據自身情況,量力而行。                
4、紅河穀景區早晚溫差大,請各位遊客注意保暖。       
5、爬山強度不宜過大 爬山的強度不宜過大,心率保持在120~140次/分鍾,
6、運動時要注意補充水分,在滿足解渴的基礎上再適當多飲些水,或者在運動前 10至15分鍾飲水400至600毫升,這樣就可以減輕運動時的缺水程度了。飲料應選擇含有適當糖分及電解度(並最好選擇含有維生素C)的,以盡快減輕疲勞感,恢複體力。
7、先熱身,後放鬆 開始爬山鍛煉時,切不可一上來就加大運動量,要循序漸進。通常要先做一些簡單的熱身運動,然後按照一定的呼吸頻率,逐漸加大強度,避免呼吸頻率在運動中發生突然變化。鍛煉結束時,要放鬆一下,這樣才能更好地保護肌群能力,使血液從肢體回到心髒。
8、維生素“熱補” 爬山時由於能量與各種營養物質的消耗都比較大,維生素的供給不可缺少,特別應注意補充適量的維生素A、維生素B及維生素D。要做到觀景不走路,走路不觀景;照相時要特別注意安全,這一點很重要。
9、由於不可抗力因素的影響,我社導遊可在征求遊客同意情況下,在不減少景點的情況下,調整景點遊覽的先後順序。
10、未成年小孩和65歲上老人參加旅遊,需要有成年直係家屬陪同。若無陪同,需提供直係親屬和家長書麵簽字同意單獨出行的證明。
11、團隊行程安排緊張,請遊客遵守約定時間。
12、如遊客有軍官證、教師證、學生證、老年證、壽星證者在參觀景點之前主動出示,若出現按國家規定施行優惠價的景點,乙方將按旅行社優惠價退差價,甲方提前未聲明和不主動出示證件的,乙方不承擔責任。甲方自行放棄的乙方一律不退。
 旅行社鄭重提醒:遊客不得參觀或參與違反我國法律、法規、社會公德和旅遊目的地的相關法律、風俗習慣、宗教禁忌的項目或者活動。
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